{ "title": "D Vitamini Hapı", "image": "https://www.dvitamini.gen.tr/images/d-vitamini-hapi.jpg", "date": "20.01.2024 18:04:48", "author": "dilan kısa", "article": [ { "article": "D vitamini hapı, D vitamini eksikliğini gidermeye yardımcı takviye ilaçlarıdır. Bildiğimiz üzere D vitamini ve güneş ışığı arasında sıkı sıkıya bir bağlantı vardır. Çünkü gün içerisinde aldığımız güneş ışığı bize D vitamini sağlar. D vitamini olan besinlerin bile aktifleşebilmesi için ihtiyacımız olan şey yine güneş ışığıdır. Günde 10-15 dakika güneş ışığı, ihtiyacımız olan D vitamini almamız için yeterlidir. Ancak daha koyu tenliler için daha fazla süreye ihtiyaç duyulabilir. Bazı coğrafya ve iklimlerde güneş ışığını yeterince alamayabiliriz. Bizim coğrafyaya baktığımızda kışın yeteri kadar güneş ışığı alamadığımız için D vitamini eksikliği yaşamamız olasıdır. İşte bu durumda D vitamini hapınaihtiyaç duyabiliriz.