D vitamini eksikliği kafa terlemesine neden olur mu?

D vitamini eksikliği ile kafa terlemesi arasındaki bağlantı, özellikle bebeklerde ve çocuklarda belirgin olmakla birlikte yetişkinlerde de görülebilen bir durumdur. Bu eksiklik, otonom sinir sistemi üzerindeki etkilerle terleme mekanizmasını etkileyebilir ve sempatik sinir sisteminin aşırı çalışmasına yol açabilir. Yorgunluk, kemik ağrısı ve bağışıklık zayıflığı gibi diğer belirtilerle birlikte değerlendirilmesi önem taşır.

28 Ekim 2025

D Vitamini Eksikliği ve Kafa Terlemesi İlişkisi


Evet, D vitamini eksikliği kafa terlemesine neden olabilir. Özellikle bebeklerde ve çocuklarda bu durum daha belirgindir, ancak yetişkinlerde de görülebilir. Kafa terlemesi, D vitamini eksikliğinin erken belirtilerinden biri olarak kabul edilir.

D Vitamini Eksikliğinin Kafa Terlemesine Yol Açma Nedenleri:


  • Otonom sinir sistemi üzerindeki etkileri nedeniyle terleme mekanizmasını bozabilir.
  • Kalsiyum emilimini azaltarak vücut dengesini etkileyebilir.
  • Sempatik sinir sisteminin aşırı aktif hale gelmesine yol açabilir.

D Vitamini Eksikliğinin Diğer Belirtileri:


  • Yorgunluk ve halsizlik
  • Kemik ağrısı ve kas güçsüzlüğü
  • Bağışıklık sisteminin zayıflaması
  • Ruh halinde değişiklikler ve depresyon
  • Saç dökülmesi

Ne Yapmalısınız?

  • Doktorunuza başvurarak D vitamini seviyenizi ölçtürün
  • Dengeli beslenmeye özen gösterin
  • Güneş ışığından uygun şekilde faydalanın
  • Doktor önerisiyle D vitamini takviyesi alın

Unutmayın ki kafa terlemesi başka nedenlerden de kaynaklanabilir. Bu nedenle doğru teşhis için mutlaka bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
D Vitamini Referans Aralığı
D Vitamini Referans Aralığı
D Vitamini Kullanımı
D Vitamini Kullanımı
Bebeklerde D Vitamini Eksikliği Belirtileri ve Tedavisi
Bebeklerde D Vitamini Eksikliği Belirtileri ve Tedavisi
D Vitamini Ne İşe Yarar?
D Vitamini Ne İşe Yarar?
D Vitamini Faydaları Nelerdir?
D Vitamini Faydaları Nelerdir?
Güncel
D Vitamini Nasıl Alınır?
D Vitamini Nasıl Alınır?
Güncel
D Vitamini Fazlalığı
D Vitamini Fazlalığı